Jak zaakceptować siebie?

Witajcie kochani!
W ostatnim czasie coraz częściej dziewczyny (no bo tutaj najbardziej się odnoszę
do nich) w czasie dojrzewania, borykają się z problemami dotyczącym swojego 
wyglądu. Czasami to dodatkowe centymetry w biodrach, a czasami blizny. 
Przez te kompleksy zaczynają nie akceptować siebie. Wmawiają sobie, coś co 
nie jest prawdą. To jest jeden z problemów braku akceptacji. 
Drugim, to rodzice, którzy już od małego wymagają coś od nas. Mówią nam 
co mamy robić i jak. Jeśli nam wychodzi, to nas akceptują. A jeśli nie to dostajemy od 
nich brak akceptacji. Obarczamy się daną sprawą i wmawiamy sobie, że to nasza wina, 
Czujemy się bezwartościowi i tworzy się momentalnie niska samoocena. Co prowadzi do 
braku akceptacji siebie. 
Trzecim czynnikiem jest środowisko, które nas otacza. Czekamy aż ktoś inny nas 
zaakceptuje, przez co uzależniamy się od opinii innych, stając się przy tym niepewnym siebie, 
Robimy wszystko aby się przypodobać, przez co stajemy się ich marionetkami. Zatańczymy 
tak jak nam zagrają. Dlaczego? Boimy się odrzucenia. 
Jak się "wyzwolić" od opinii innych? Jak stać się pewnym siebie i przede wszystkim 
zaakceptować siebie takim jakim się jest? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie, czytając
parę sposobów, jak według mnie tego dokonać. 

1. Uwierzyć w siebie i powiedzieć sobie " Ej, kurde. Jestem piękna, inteligentna i 
pewna siebie"
2. Nigdy nie porównuj się do innych. To się tyczy i wagi, i wyglądu, i różnych rzeczy materialnych. 
Najczęściej podczas takiego porównania, wydaje nam się, że wypadamy po prostu gorzej. Chociaż nasza opinia jest subiektywna i wcale nie musi być, że jesteśmy gorsi. 
3. Nigdy nie będziesz w pełni szczęśliwy i w pełni się nie zaakceptujesz dopóki nie 
pogodzisz się z tym kim jesteś.  Więc zamiast się użalać i krytykować siebie, po prostu 
powiedz, że okey. Taka jesteś i taka będziesz. Podobno jeśli nie można czegoś zmienić, trzeba
to po prostu zaakceptować. 
4. Nie rozpamiętuj przeszłości. Co było, minęło. Trzeba żyć dalej. Nie oglądaj się za siebie. 
Nie myśl o przeszłości, bo już tego nie zmienisz. Każdy z nas ma jakąś. Nie którzy prostszą i 
łatwiejszą, a niektórzy cięższą i trudniejszą. Ale każdy musiał ją pokonać i się z nią zmierzyć.
Zostaw ją za sobą i skup się na teraźniejszości. Żyj tak, jakby przeszłość w ogóle nie istniała. 
5. Nie przejmuj się tym co mówią inni. Już nie raz wypowiadałam się na ten temat. 
I powtórzę to kolejny raz. Co cię obchodzi co myślą inni? Po co ci to wiedzieć? 
Czy dzięki tej wiadomości poczujesz się lepiej? Nie. Więc po prostu olej to co mówią i nie 
bierz tego do siebie.
♥♥♥
Teraz wy mi powiedzcie, akceptujecie siebie? Jeśli nie, to dlaczego. A jeśli tak, to czy może 
i wy macie jakieś inne rady jak zaakceptować siebie. 
Buziaczki kochani :* 

Komentarze

  1. Ja niestety nie umiem w pełni siebie zaakceptować. Im jestem starsza, tym niestety jest gorzej. Prawdą jest, że wszystkie nasze kompleksy siedzą w naszej głowie i jeśli my nie będziemy w stanie pokochać siebie, to jak mają nas pokochać inni?

    W wolnej chwili zapraszam do mnie :)
    http://sysiadelrey.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. To dobrze, że w tak młodym wieku dajesz rady innym osobom. Z pewnością bardziej posłucha Cię osoba w wieku np. 15 lat niż jakiegoś specjalisty w artykule na stronie internetowej :) Świetna dziewczęca stylizacja ;)

    Zapraszam na mój ultra kobiecy blog o muzyce:

    gitaraiszpilki.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo fajna sukienka ;)

    https://sk-artist.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Mega przydatne rady. Mam czasem takie dni, w których wydaje mi się, że jestem trochę beznadziejna, ale akurat mi szybko to przechodzi, bo nawet siebie lubię :D Super post !

    zycieniegryzie-neatea.blogspot.com
    Pozdrawiam, Neatea xxx

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetne zdjęcia! A post na pewno przyda się dla każdej dziewczyny, która siebie nie akceptuje. ;)
    bgrenda.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. bardzo przydatny i motywujący post :)
    pozdrawiam xx
    http://berry-lifestyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo fajne rady :) Ja nie akceptuję siebie w 100% ale pracuję nad tym :)
    Ładne zdjęcia!
    anonimoowax.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Ja nie mam problemów z akceptacją siebie, ale Twoje rady przydadzą się na pewno wielu osobom :)
    http://paulan-official-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Ciekawy blog :) + ładne zdjęcia :)
    Zapraszam również na mojego bloga : http://klaudia-karolinka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. Porównywanie się do innych jest wyniszczające... bardzo mądry post z cennymi radami :).
    śliczna sukienka *.*
    pozdrawiam i zapraszam ♥

    stylowana100latka.blogspot.com - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  11. Mądry post i ważne rady, potrzebne w dzisiejszych czasach, kiedy mieć więcej znaczy niż być. Warto pracować nad sobą i nad tym żeby nie przejmować się opinią innych ludzi, ja dalej się tego uczę :)
    Pozdrawiam cieplutko :)
    Veeluf
    www.veeluf.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz